Hvor er min motivation?
For mange er løbeturen en kedelig aktivitet, der blot skal overstås. I dette indlæg, vil jeg give nogle eksempler på, hvad man kan gøre for at gøre løbeturen mere spændende. Det...
Powerblog - Din kilde til ny viden!
-
Oprettet d. under Træning & Race
-
Hardcore træningsferie i Nice
Oprettet d. under Træning & RaceFrankrigs bjerge er legeplads for trænede atleter og ikke et sted for novicer. Frankrig er garant for udfordrende stævner, dette gælder også Im Nice og Xterra France, La Marmotte, Alpe D´Huez Triatlon, stævner...
-
Xterra er det nye sort, og det er kommet for at blive
Oprettet d. under Træning & RaceHej mit navn er Carol Rasmussen, og jeg er ny Purepower ambassadør. Desuden er jeg agegroup verdensmester i Xterra og naturligvis Xterra fan. Hvis du ikke ved, hvad Xterra er, så kan jeg fortælle, at det er...
-
Hvilken konkurrence skal jeg køre?
Oprettet d. under Træning & RaceSom triatlonsporten vokser kommer der også flere og flere stævner, og det er jo kun fedt for os triatleter, men det kan også være en jungle. Hvad skal man vælge? Når du ved,...
-
Vintertræning: Find dine fejl og arbejd med det mentale
Oprettet d. under Træning & RaceVintertræning: Find dine fejl og arbejd med det mentale Sæsonen er for længst slut, cyklen står ovre i hjørnet med racenummeret fra sæsonens sidste stævne på, våddragten er...
-
Vinder mentalitet
Oprettet d. under Træning & RaceEt notat som jeg har brugt meget igennem en længere periode sagt af Carl Lewis er følgende; If you can dream it - you can do it Han var af den overbevisning at enhver som kan drømme resultatet...
.w480.w1240.h440.fill.jpg)
