Hurtige, mættende og nærende morgenmåltider med protein
Havre grød med proteinpulver Havregrød er bare altid en sikker vinder ift. at få et måltid som giver god mæthed og sikre dig gode kulhydrater. ...
Powerblog - Din kilde til ny viden!
-
Oprettet d. under Opskrifter -
Velkommen til Fordelsklubben
Oprettet d. under Træning & RaceBliv en del af PurePowers fordelsklub Til dig der træner seriøst i træningslokalet, på landevejen, i skoven eller i vandet har vi skabt en fordelsklub, som giver dig fast rabat (også...
-
Opskrift på nemme lækre proteinpandekager
Oprettet d. under OpskrifterLav super lækre proteinpandekager med proteinpulver fra PurePower. PurePower ambassadør Katrine Laurs giver dig her en nem, hurtig og lækker opskrift på proteinpandekager. ...
-
Hvordan holder du dit nytårsforsæt og motivationen ved lige?
Oprettet d. under Træning & RaceHvordan holder du dit nytårsforsæt og motivationen ved lige? Det er mørkt, koldt, blæsende og tydeligvis januar udenfor. Alt skriger på januar, med hvad der nu...
-
Skadet ved løb - Alternativ træning - Af løbetræner Nikolaj Bonde
Oprettet d. under Skader og genoptræningEr du blevet skadet i forbindelse med løbetræning, eller er du der, hvor du tænker, at det vil være bedst, at du holder en uges pause for at give kroppen ro? Er du samtidig nervøs for at ”miste...
-
Hvad er elektrolytter egentlig?
Oprettet d. | 15 kommentar(er)Elektrolytter er egentlig et udtryk, som bliver anvendt i lægevidenskaben. Helt præcist er elektrolytter ioner, men de fleste kender dem som salte. Salte som natrium (Na+), kalium (K+), klorid (Cl-) og magnesium (Mg2+)....
